ಮುಖಪುಟMoreಕಾಮನಬಿಲ್ಲುMoreಹೆಲ್ತ್ ಪ್ಲಸ್
Redstrib
ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ಲಸ್
Blackline
ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರಿಟೇಟ್‌ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಕಾಲನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಇದ್ದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ ಮಾಡಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮನಸಾಗೋದಿಲ್ಲ ಅಲ್ವಾ? ಆದರೆ ಎಕ್ಸರ್‌ಸೈಸ್‌ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನುMore
Published 21-Sep-2017 00:15 IST
ಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟೆರಾನ್‌ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಫ್ಯಾಮಿಲಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುವಂತಹ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ಬಳಿಕ ತಂದೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಡಿಪ್ರೆಶನ್‌ ಹಾಗೂ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಗುಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರುMore
Published 20-Sep-2017 00:15 IST
ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಏನೇನೋ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧದ ನಟ್ಸ್‌, ಹಣ್ಣು, ಡ್ರೈ ಫ್ರುಟ್ಸ್‌, ತರಕಾರಿ, ಎಣ್ಣೆಗಲ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಜನರು ಆಲಿವ್‌ ಆಯಿಲ್‌, ಅವಕಾಡೋ ಮತ್ತು ನಟ್ಸ್‌ ಕೂಡ ಸೇವನೆMore
Published 19-Sep-2017 00:15 IST
ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದೇ ಇದೆ. ವಿಶ್ವದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಣ್ಣು ಹಣ್ಣು ಮುದುಕರೂ ಕೂಡಾ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾರೆ.
Published 18-Sep-2017 00:15 IST
ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಜೀವಿಸಲು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹುಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋ ಹಾಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದೆ ಇರೋದಿಲ್ಲ ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆಯೇMore
Published 17-Sep-2017 00:15 IST
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಲದ ಮಾದರಿ ಕೂಡ ನೀವು ಮುಂದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆ, ಇಲ್ಲವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಡಯಟ್‌‌ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲು, ತರಕಾರಿ, ಫೈಬರ್‌ ಮತ್ತು ಇಡಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್‌ನ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್‌ ಕೊಪೆನ್‌ಹ್ಯಾಗೆನ್‌ನMore
Published 16-Sep-2017 00:15 IST
ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್‌ ಬರ್ಮಿಂಗ್‌ಹ್ಯಾಮ್‌ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್‌ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ರೋಗ ಪತ್ತೆಯಾದ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಒಳಗೆ ಸ್ಮೋಕ್‌ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ ಇತರ ಸ್ಮೋಕ್‌ ಮಾಡುವ ರೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲರು. ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.
Published 15-Sep-2017 00:15 IST
ಡ್ರೈವಿಂಗ್‌ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಅಲೆಮಾರಿಯಂತಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಕೂಡ ಡ್ರೈವಿಂಗ್‌ನಿಂದ ವಿಚಲಿತವಾಗಿ ಇನ್ನೆಲ್ಲೋ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ? ಪ್ರತಿದಿನ ಮನೆಯಿಂದ ಆಫೀಸ್‌‌ಗೆ ಹಾಗೂ ಆಫೀಸ್‌ನಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದೆ ಕಡೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆ? ಇದು ಸರಿಯೋ ತಪ್ಪೋ?
Published 14-Sep-2017 00:15 IST
ನಾವು ತಿಳಿದಂತೆ ಝಿಕಾ ವೈರಸ್‌ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆಯೆ ಹಲವಾರು ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೆವು. ಹರಡುತ್ತಿರುವ ಈ ವೈರಸ್‌ ಜನರ ಪ್ರಾಣವನ್ನೂ ಸಹ ತೆಗೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇಲ್ಲಿವರೆಗೂ ಯಾವುದೇMore
Published 13-Sep-2017 00:15 IST
ನಾವು ಏನಾದರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಓದುವಾಗ, ಬರೆಯುವಾಗ ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಬೇರೆ ಯಾರಾದರು ಆಕಳಿಸೋದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನಿಮಗೂ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಆಗೋದು ಯಾಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು ಅಲ್ವಾ?More
Published 12-Sep-2017 00:15 IST
ಪ್ರತಿದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡೋದರಿಂದ ಎಷ್ಟೊಂದು ಲಾಭವಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಅಬ್‌ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲಿಪ್ ಎಪನಿಯದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗಬಹುದೋ ಎನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದರ ಮೂಲಕ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲಲಾಗಿದೆ.
Published 11-Sep-2017 00:00 IST
ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೆ ರೀತಿಯ ರೋಗ ಬಂದ ಕೂಡಲೆ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿ ಎಂದು. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ರೋಗ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದೀಗ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್‌ ಮಿಚಿಗನ್‌ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕMore
Published 10-Sep-2017 00:15 IST
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರೋದು ಮುಖ್ಯ ಹಾಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಶತ್ರು ಎರಡಾಗಿಯೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಆದರೆMore
Published 09-Sep-2017 00:15 IST
ಮಾನವನ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ ಮನುಷ್ಯನ ಒಂದು ನರಕೋಶದ ಕಣಕೋಶವನ್ನು (ಎನ್ಎಸ್‌ಸಿ) ಯನ್ನು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿMore
Published 08-Sep-2017 00:15 IST
video playಫಿರಂಗಿ ಬಳಕೆಯ ವಿಶೇಷವೇನು... ಇದು ಯಾವುದರ ಸಂಕೇತ?
ಫಿರಂಗಿ ಬಳಕೆಯ ವಿಶೇಷವೇನು... ಇದು ಯಾವುದರ ಸಂಕೇತ?
video playಕೇಳಿದನ್ನು ಕರುಣಿಸುವ ಉದಾರಿ.. ಮದ್ದೂರಿನ ಈ ಹಳೆ ಆಂಜನೇಯ ಸ್ವಾಮಿ
ಕೇಳಿದನ್ನು ಕರುಣಿಸುವ ಉದಾರಿ.. ಮದ್ದೂರಿನ ಈ ಹಳೆ ಆಂಜನೇಯ ಸ್ವಾಮಿ
video playಬಳ್ಳಾರಿಯಿಂದ ಮುತ್ತಿನ ನಗರಿಗೆ ವಿಮಾನಯಾನ ಆರಂಭ
ಬಳ್ಳಾರಿಯಿಂದ ಮುತ್ತಿನ ನಗರಿಗೆ ವಿಮಾನಯಾನ ಆರಂಭ