ಮುಖಪುಟMoreಸ್ತ್ರೀ ಲಹರಿMoreಪಾಲನೆ ಪೋಷಣೆ
Redstrib
ಪಾಲನೆ ಪೋಷಣೆ
Blackline
ಗರ್ಭಾವತಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಟಾಮಿನ್‌ ಈ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹುಟ್ಟುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕೂಡ ಇದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಾಮಿನ್‌ ಈ ದೊರೆತರೆ ಅವರ ಕೌಶಲ್ಯ, ಬುದ್ಧಿಮಟ್ಟ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವMore
Published 22-Jan-2018 00:15 IST
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದರೂ ಸಹ ತಾಯಿ ಹೆದರಿ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ. ಅಯ್ಯೋ ಏನಾಯಿತು? ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಕಂಗಾಲಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದಾಗ ಹೆದರದೇ ಮನೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಅದು ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಲ್ಬಣಿಸಿದರೆ ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಪರೀಕ್ಷೆMore
Published 21-Jan-2018 00:15 IST
ಯಾವ ಮಕ್ಕಳು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಅಧಿಕ ಸಮಯ ಟಿವಿ ಕಮರ್ಶಿಯಲ್‌ ಜಾಹಿರಾತುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ನೂರಕ್ಕಿಂತ ಅಧಿಕ ಜಂಕ್‌ ಫುಡ್‌ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಾನ್ಸಸ್‌ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ರಿಸರ್ಚ್‌ ಯುಕೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
Published 20-Jan-2018 00:15 IST
ಯಾವ ಮಕ್ಕಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಕಂಡು ಬರುವಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಿಎಂಜೆ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.
Published 18-Jan-2018 00:15 IST
ಮನೆಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಬೇಡ ಎಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊರಗಡೆ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ಲೇಬಲ್‌ ಹೊಂದಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಲ್ತ್‌ ಡ್ರಿಂಕ್‌, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್‌‌ ಡ್ರಿಂಕ್‌ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಗಲಿ ಎಂದು ಏನೇನೋ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವMore
Published 16-Jan-2018 00:15 IST
ವಿದ್ಯುತ್ ಉಳಿಕೆ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾದ ಕೆಲಸ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಬಹುತೇಕರಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೂಡ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಳಿಕೆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿದ್ಯುತ್ ಉಳಿತಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
Published 14-Jan-2018 00:15 IST
ಪ್ರೆಗ್ನೆಂಟ್‌ ತಾಯಿ ತಾನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೋಲಿನ್‌ ನ್ಯೂಟ್ರೀಯಂಟ್ಸ್‌ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಬ್ರೈನ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.
Published 13-Jan-2018 00:15 IST
ವಯಸ್ಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಚರ್ಮ 20 ರಿಂದ 30 ಶೇಕಡಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ. ಆದುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕೇರ್‌ಫುಲ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಅದು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಕಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
Published 11-Jan-2018 00:15 IST
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಂದು ವೇಳೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮೊಬೈಲ್‌ ಗೇಮ್‌ ಆಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್‌ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಗಡೆ ಆಡಲುMore
Published 09-Jan-2018 00:15 IST
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳ ತೂಕದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಹೆಚ್ಚಳ ಉಂಟಾಗಿ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನಾಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಾದ ಈ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ತಂದೆ ತಾಯಿಯರಿಗೆ ಟೆನ್ಶನ್‌ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವಂತಹ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಹೊರಹಾಕಿದೆ.
Published 07-Jan-2018 00:15 IST
ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲೂ ಮುಂದೆ ಬಂದು ಜನ್ರಪಿಯತೆ ಗಳಿಸಬೇಕು ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರು ಗಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಟ್ಯಾಲೆಂಟೆಡ್‌ ಆಗುವಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರದ್ದು ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಅವರನ್ನು ವಿಶೇಷMore
Published 06-Jan-2018 00:15 IST
ಆಟಿಸಂ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪೀಡಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವೆ ಸಂವಹನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಿಲಾಯಿಸಲು ಹಾಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
Published 04-Jan-2018 00:15 IST
ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ ಮತ್ತು ಇಂಟೆಲಿಜೆಂಟ್‌ ಆಗಬೇಕೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡದ್ದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಹನೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಡಯಟ್‌ ಪಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ಐಕ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ತಿಳಿದು ಅದರಂತೆ ಮಾಡಿ.
Published 02-Jan-2018 00:15 IST
ಬದಲಾದ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದರಂತೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ಹಲವಾರು ಜನರ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಪ್ರಮುಖವಾದMore
Published 30-Dec-2017 00:15 IST

ಮೆಟ್ರೋದಲ್ಲಿ 36 ಹುದ್ದೆಗಳು ಖಾಲಿ... ಈಗಲೇ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ
video playಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!
ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!
video playBA ಪಾಸ್‌ ಆದ ನಂತರ ಮುಂದೇನು?
BA ಪಾಸ್‌ ಆದ ನಂತರ ಮುಂದೇನು?

ತಂಗಳ ಅನ್ನ ತಿಂದ್ರೆ... ಹತ್ತು, ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರ
video playಈ ರೋಗ ನಿಮಗೂ ಕಾಡಬಹುದು ಎಚ್ಚರ !
ಈ ರೋಗ ನಿಮಗೂ ಕಾಡಬಹುದು ಎಚ್ಚರ !
video playಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ
ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ

ಸ್ಟೌ, ಬರ್ನರ್‌ ಕ್ಲೀನ್‌ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಂಪಲ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌
video playನಿಮಗೂ ಕೂಡ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕನಸುಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆಯೇ?
ನಿಮಗೂ ಕೂಡ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕನಸುಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆಯೇ?
video playನೊಣಗಳ ಕಾಟ ತಡೆಯೋಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
ನೊಣಗಳ ಕಾಟ ತಡೆಯೋಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?